Zeitmanagement Sprechstunde

So geht es nicht weiter?

Die Zeitmanagement Sprechstunde bietet schnelle Hilfe.

Wenn Du viel vor hast und gute Entscheidungen treffen musst.

Zeitmanagement Sprechstunde

So geht es nicht weiter?

Die Zeitmanagement Sprechstunde bietet schnelle Hilfe.

Wenn Du viel vorhast und gute Entscheidungen treffen musst.

Zeitmanagement Sprechstunde:
Kühlen Kopf bewahren!

Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching bringt schnell und wirksam Entlastung für Dein Zeitproblem

Der Berg vor Deinem inneren Auge wächst und wächst, Du siehst den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr. Du hast ein richtig blödes Gefühl im Bauch. Du weißt nicht wo Du anfangen und wie Du es anstellen sollst. Du weißt eigentlich nur eines sicher:

So geht es nicht weiter!

Du brauchst eine Lösung. Jetzt.

Wenn Du schnell wieder klarsehen und in ruhigeres Fahrwasser kommen möchtest, hilft Dir die Zeitmanagement Sprechstunde.

Im lösungsorientierten Kurzzeitcoaching arbeiten wir intensiv und fokussiert miteinander und dröseln Dein Zeitproblem auf. Bis Du es in einem neuen Licht siehst und anpacken kannst. 

„Um klar zu sehen genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung“ (Antoine de Sainte Exupéry)

Ich höre Dir zu, denke mit und stelle Dir Fragen. So erarbeiten wir neue Sichtweisen und dadurch ungeahnte Lösungsmöglichkeiten. Manchmal ist es ganz einfach. Diesen Satz habe ich schon oft gehört: „dass ich da nicht gleich darauf gekommen bin!“.

Frauke ist eine sichere Bank, wenn es darum geht, Lösungen zu finden und Ziele zu erreichen.

Mit ihrer Art zuzuhören erinnert sie mich an Momo, die Buchheldin von Michael Ende.

Stefanie Wessels

KITAZO AG

Nach der Zeitmanagement Sprechstunde weißt Du, wie Du weitermachen und wo Du anpacken kannst. 

Du fühlst Dich erleichtert

Du weißt, was Du als nächstes tun wirst

Du bist zuversichtlich, dass es gut werden kann

Zeitmanagement Online Sprechstunde
so funktioniert’s:

Unsere Termine

Du vereinbarst online einen Ersttermin. Du kannst direkt auf meinen Kalender zugreifen und Dir Deinen Wunschtermin sichern. Folgetermine sprechen wir im ersten Termin gemeinsam ab.

Vor dem Ersttermin schicke ich Dir einen Fragebogen zur Vorbereitung. Keine Zeit dafür? Macht nichts. Dann machen wir das im Termin gemeinsam.

Wir reden und arbeiten miteinander. 120 Minuten nur Du und ich. Konzentriert, fokussiert, lösungsorientiert. Es geht darum, den Knoten platzen zu lassen.

Du bekommst von mir
  • Fragen
  • Feedback
  • Denkanstöße
  • Neue Sichtweisen, Ideen und Lösungsmöglichkeiten
  • Wenn Du möchtest, dokumentiere ich die Gesprächsergebnisse auf einem digitalen Whiteboard und Du bekommst anschließend einen Link zu den Notizen.
Unser Ziel:

Diese Ergebnisse können wir in 120 Minuten erreichen. 

Lösungsansatz: Du hast eine Idee, wie Du aus Deinem Schlamassel rauskommst 

Anhaltspunkt: Du hast einen Anhaltspunkt gefunden, mit dem Du weiterarbeiten kannst

Nächster Schritt: Du weißt, was Du als nächstes tun wirst. 

Für den Moment hast Du Ruhe im Kopf und fühlst Dich gestärkt und zuversichtlicher.

Bleibt also nur die Frage:
Wie findest Du heraus, was Dir wirklich hilft?

Vereinbare ein gratis Kennenlerngespräch,
ich bin neugierig auf Dich.
Frauke Schöttke Zeitmanagement Online-Termin

Jetzt fragst Du Dich vielleicht: „Wie macht sie das? Wie löst Frauke Zeitprobleme?“

 

Der Trick ist ganz einfach. Mit allem was Du kannst, bist Du doch schon ganz schön weit gekommen. Dabei haben Dir Dein Wissen, Deine Erfahrung, Deine Gewohnheiten, und Dein Instinkt geholfen. Das meiste davon läuft routiniert und unbewußt. Manchmal führen diese „Selbstverständlichkeiten“ dazu, dass Du den Wald vor lauter Bäumen nicht siehst oder Dir schlichtweg die Ideen ausgehen. Das ist nicht nur normal – das ist insbesondere unter Stress sogar zu erwarten. Unter Stress setzen wir erst recht auf unsere bewährten Strategien. Noch disziplinierter zu arbeiten zum Beispiel. Noch mehr, noch länger, noch härter. Noch seltener „Nein“-sagen, noch perfekter werden. Das bedeutet: Dein Zeitmanagement gerät eher noch mehr aus dem Ruder und der Druck steigt.

„Man sieht nicht, dass man nicht sieht, was man nicht sieht“

(Niklas Luhmann)

Gemeinsam entdecken wir Hindernisse, die keine sind und lösen sie dadurch in Luft auf. Und wir entdecken „Hebel“, also Punkte, an denen Du ansetzen kannst, um mit Leichtigkeit Wirkung zu entfalten: Beides bedeutet, Du kommst mit Schwung einen großen Schritt vorwärts. Und wenn wir so weit sind, dann macht es auch wieder Sinn, sich über passende Zeitmanagement-Methoden zu unterhalten.

 

Das sagen meine Kunden über mich

Das große Ganze im Blick

Mein Kopf war so voller Ideen, dass ich regelrecht blockiert und handlungsunfähig war.

Frauke hat mir in nur 2 Zeitmanagement Online Coaching Sessions geholfen alles aus meinem Kopf auf Papier zu bringen, es zu sortieren und einen Plan zu erstellen, der das große Ganze im Blick behält und leicht umsetzbare nächsten Schritte enthält.

Ich bin glücklich und dankbar, dass ich nun weiß, was zu tun ist.

Dr.Joanna Wengrzyk
Frauke ist eine sichere Bank

Frauke ist eine sichere Bank, wenn es darum geht, Lösungen zu finden und Ziele zu erreichen.

Mit ihrer Art zuzuhören, erinnert sie mich an Momo, die Buchheldin von Michael Ende.

Stefanie Wessels
Fraukes Coaching führt zum Ziel

Die Wirkung, die Frauke mit ihrer Vorgehensweise erzielt, ist verblüffend. Analytischer Blick, systemische Fragen und strukturierte Methodik – das ist wirklich solides Handwerk und führt zum Ziel.

Ich arbeite sehr gerne mit Frauke, vor allem wenn es knifflig wird und unübersichtlich.

Matthias Senft, Inhaber
Mit Klarheit zukunftsorientiert Handeln

Wie bekomme ich Klarheit? Wo sind Ansatzpunkte um stimmig, zukunftsorientiert Handeln zu können? Das waren meine Fragen, systemisches Business Coaching mit Frauke hat beide beantwortet. Wir haben nur 2 ½ Stunden gebraucht!

Das Gespräch fand in einer angenehmen, heiteren Atmosphäre statt und war sehr klar und fokussiert.

Ich empfehle Frauke als Coach und Sparringspartner uneingeschränkt weiter!

Jürgen Kolb
Projekleiter (Freiberuflich)
Klarer Fokus verbessert das Zeitmanagement

Als ich Fraukes Zeitmanagement Coaching das erste mal gebucht habe, wusste ich gar nicht wo mir der Kopf steht.
Mit Frauke hatte ich eine starke Sparring-Partnerin für dieses Thema an meiner Seite. Ich habe einen klaren Fokus gefunden. Der Fokus verbessert mein Zeitmanagement enorm.
Besonders überzeugend: Die Mischung aus durchdachten Fragen, das Zwischen-den-Zeilen-Hören und das wertschätzend-positive Auftreten. Großes Dankeschön!

Birte Pampel
Business Coach
Routine verloren? Coaching hilft zu neuer Klarheit!

Seit Beginn der Pandemie gibt es für mich keine Routine mehr. Meine Lernkurve war noch nie so steil. Aber ich war auch noch nie so orientierungslos. Tausend Fragen. Und alle stellen sich gleichzeitig.

Ehrlich gesagt war ich skeptisch, ob es in so kurzer Zeit – 2* 2,5 Stunden – gelingt, Ordnung in dieses Chaos zu bringen. Unter deiner professionellen Führung ist das tatsächlich gelungen. Jetzt weiß ich genau, wohin ich will. Und ich weiß, was ich tun werde, um dort anzukommen. Mit dir zu sprechen, war genau die Abkürzung, nach der ich gesucht habe. Von ganzem Herzen DANKE!

Steffen Sommer
Coaching sorgt für Klarheit

Das Business Coaching hat gewirkt! Fraukes „geographische Blick“ und ihre Erfahrung mit komplexen Situationen haben echt gutgetan. Ich hatte schnell Klarheit.

Frauke hat an den richtigen Stellen nachgehakt. Ich hab nach dem Coaching vieles in einem anderen Licht gesehen und bin über mich selbst hinausgewachsen.

Wenn Du das Gefühl hast, Du weißt nicht wie Du es anpacken oder was Du zuerst tun sollst, kann ich Frauke als Sparringspartnerin sehr empfehlen!

Reinhard Stickel
AB-Jugend
Dieses Coaching hat meinen Neustart eingeleitet

Das Zeitmanagement Online Coaching hat  in 3*2 Stunden meinen Neustart eingeleitet: Inzwischen fühlt es sich an, als hätte ich mein Haus vom Dach bis zum Keller renoviert.

Frauke hat eine sympathische, strukturierten und souveränen Art. Ihr facettenreicher Methodenkoffer beeindruckt mich! Dadurch war es erst möglich, passende Lösungen zu finden.
Wenn ich wieder einmal schnell einen Schritt vorwärts machen möchte, werde ich sofort Fraukes Hilfe in Anspruch nehmen. Vielen Dank!

Steffen Flügler
Schneller ans Ziel im Change Prozess

Frauke hat mich in einem Kundenprojekt unterstützt. Es ging um einen Change Prozess mit ca. 70 Beteiligten. Sie sollte dafür zu sorgen, das keiner im Wandel abgehängt wird.

Wir konnten viele Klippen umschiffen wegen Fraukes Mitwirkung und ihrem systemischen Blick. So kamen wir einvernehmlicher und schneller ans Ziel.
Ich kann Frauke sehr empfehlen – insbesondere für die Gestaltung und Durchführung von Workshops im Change Prozess.

Heiko Rössel

Ich bin Frauke, systemischer Business Coach

Ich mag es, wenn es rund läuft. Wenn Zufriedenheit und Erfolg Hand in Hand gehen. Mit Coaching und Training kann ich Dich dabei unterstützen.

Mein Spezialgebiet: Für Ruhe sorgen und Kuddelmuddel vereinfachen, bis ein roter Faden und ein handlicher Plan entsteht.

Wenn wir miteinander arbeiten, wirst Du in kurzer Zeit effizienter und zufriedener und der Spaß an der Arbeit kehrt zurück.

Frauke Schöttke Zeitmangement macht Spaß

Du kannst nur gewinnen:

Wenn Du nach dem ersten Termin nicht zufrieden bist, zahlst Du nichts. Garantiert. Wieso ich das so anbiete? Weil ich davon überzeugt bin, dass es wirkt. Probier es doch einfach aus!

Eines bekommst Du von mir garantiert nicht: ein Standardrezept oder DIE ultimative Zeitmanagementtechnik. Denn die gibt es schlichtweg nicht. Der Witz beim Zeitmanagement: es muss passen, sonst mutiert Zeitmanagement von der Lösung zum Problem.

Wenn Du von mir methodische Tipps und Anregungen bekommst, ist das ein ausgewähltes Angebot, das zu Dir, Deinem Arbeitsstil, Deiner Aufgabe und Deiner Situation passen könnte.