Zeitmanagement
beginnt im Kopf

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beginnt im Kopf

Systemisches Business Coaching fĂŒr Angestellte und SelbststĂ€ndige

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KĂŒhlen Kopf bewahren!

Zeitmanagement Sprechstunde

Schnelle Hilfe, wenn du viel vor hast und gute Entscheidungen treffen musst
So geht es nicht weiter?

Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching bringt schnell und wirksam Entlastung fĂŒr Dein Zeitproblem.
1:1 Online Coaching
1 Termin Ă  120 Minuten

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Einfach schneller ans Ziel!

Zeitmanagement
Coaching

Wenn Du den Überblick hast und einen handlichen Plan, ergibt sich der Rest wie von selbst.
Die Zeit reicht hinten und vorne nicht?
In drei Schritten erarbeitest Du die Grundlagen fĂŒr Dein Zeitmanagement.
1:1 Online Coaching
3 Termine Ă  120 Minuten

 

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Raus aus dem Hamsterrad!

Zeitmanagement
Training

Mit cleverem Zeitmanagement hebst Du die Welt aus den Angeln. Im Training finden wir Methoden und wirksame Tricks, die passen wie der SchlĂŒssel ins Schloss.
Dein Zeitmanagement ist ein hoffnungsloser Fall?
In vier Schritten entwickelst Du die Grundlage und den Stil, fĂŒr Zeitmanagement, dass zu Dir passt und funktioniert.
1:1 Online Caoching und Training
3 Termine Ă  120 Minuten
3 Termine Ă  60 Minuten

Wenn Dir das hier bekannt vorkommt,
kann ich Dir helfen: 

1000 Dinge zu tun – Du weißt nicht, wo Du zuerst anpacken sollst

Du fragst Dich, ob das nicht auch leichter geht?

Der Tag ist einfach zu kurz, Du hast zu viel zu tun. FĂŒr Dich bleibt keine Zeit ĂŒbrig.

Der Fokus fehlt, Du wurschtelst mit Hochdruck und kommst nicht vom Fleck

Du hast eh zu wenig Zeit – und jetzt kommt auch noch etwas dazu!

Du bist Dir sicher: das geht auch besser. Aber Du weißt nicht wie

Mit cleverem Zeitmanagement hebst Du die Welt aus den Angeln

Kurze EnttĂ€uschung vorneweg. Ich habe nicht die ultimative Standardmethode ausgeklĂŒgelt, mit der Du von jetzt an nie wieder in Zeitnot gerĂ€tst. Eine Standardmethode wĂŒrde unterstellen: auch Du und Deine Aufgaben sind Standard. Merkst Du was? Das kann doch gar nicht gehen!

Meine Methode ist viel banaler: in der Chirurgie wĂŒrde man sagen „minimalinvasiv“, nur ein kleiner Eingriff. Du kannst in kurzer Zeit und mit wenig Aufwand viel produktiver werden und Dir endlich mal wieder so richtig auf die Schulter klopfen!

Der Witz ist:
es muss die richtige Methode sein

Die „richtige“ Methode ist die, die Dir Dein Leben WIRKLICH leichter macht. Damit sie Dir hilft, muss sie in erster Linie passen. Zu Dir und Deinen StĂ€rken, zu Deiner Aufgabe und zu Deinem Umfeld. Ich habe schon oft erlebt, dass der Hase ganz woanders im Pfeffer lag: dann reichen sogar schon neue Erkenntnisse, geschĂ€rfte Ziele oder neu gesetzter Fokus, um aus dem Hamsterrad auszusteigen.

Welt aus den Angeln heben

Bleibt also nur die Frage:
Wie findest Du heraus, was Dir wirklich hilft?

Vereinbare ein gratis KennenlerngesprÀch,
ich bin neugierig auf Dich.
Frauke Schöttke Zeitmanagement Online-Termin

Die Wirkung von Fraukes Fragen und Vorgehensweise ist verblĂŒffend. Das ist wirklich solides Handwerk und fĂŒhrt zum Ziel.

Ich arbeite sehr gerne mit Frauke, vor allem wenn es knifflig wird und unĂŒbersichtlich.

Matthias Senft

GeschĂ€ftsfĂŒhrer, Sema Consult

Ich unterstĂŒtze Dich gerne –
lösungsorientiert, schnell und nĂŒtzlich

Das sagen meine Kunden ĂŒber mich

Frauke ist eine sichere Bank

Frauke ist eine sichere Bank, wenn es darum geht, Lösungen zu finden und Ziele zu erreichen.

Mit ihrer Art zuzuhören, erinnert sie mich an Momo, die Buchheldin von Michael Ende.

Stefanie Wessels
KITAZO AG
Fraukes Coaching fĂŒhrt zum Ziel

Die Wirkung von Fraukes Fragen und Vorgehensweise ist verblĂŒffend.
Das ist wirklich solides Handwerk und fĂŒhrt zum Ziel. Ich arbeite sehr gerne mit Frauke, vor allem wenn es knifflig wird und unĂŒbersichtlich

Matthias Senft, Inhaber
Sema Consult
Klippen umschiffen und schneller ans Ziel

Durch den „systemischen Blick“ und die Mitwirkung von Frauke im Projekt konnten wir viele Klippen umschiffen. Wir kamen schneller und einvernehmlicher ans Ziel.
FĂŒr die Gestaltung und DurchfĂŒhrung von Workshops in Change Prozessen kann ich Frauke sehr empfehlen.

Heiko Rössel
Servicearchitekt - systemische Unternehmensberatung
Das ĂŒberzeugt im Coaching

Besonders ĂŒberzeugend: Die Mischung aus durchdachten Fragen, das Zwischen-den-Zeilen-Hören und das wertschĂ€tzend-positive Auftreten.
Großes Dankeschön!

Birte Pampel
Business Coach
Vielseitiger Methodenkoffer fĂŒr passende Lösungen

Frauke hat eine sympathische, strukturierten und souverÀnen Art. Ihr vielseitiger Methodenkoffer beeindruckt mich! Dadurch war es schnell möglich, passende Lösungen zu finden.

Wenn ich wieder einmal schnell einen Schritt vorwÀrts machen möchte, werde ich sofort Fraukes Hilfe in Anspruch nehmen.

Steffen FlĂŒgler
Praxis fĂŒr Psychotherapie und SuchtprĂ€vention

Ich bin Frauke, systemischer Business Coach

Ich mag es, wenn es rund lĂ€uft. Wenn Zufriedenheit und Erfolg Hand in Hand gehen. Mit Coaching und Training kann ich Dich dabei unterstĂŒtzen.

Mein Spezialgebiet: FĂŒr Ruhe sorgen und Kuddelmuddel vereinfachen, bis ein roter Faden und ein handlicher Plan entsteht.

Wenn wir miteinander arbeiten, wirst Du in kurzer Zeit effizienter und zufriedener und der Spaß an der Arbeit kehrt zurĂŒck.

KennenlerngesprÀch Frauke Schöttke Zeitmanagement

Wenn du mehr ĂŒber Zeitmanagment wissen möchtest: VoilĂ , mein Blog.

Ergebnisse liefern mit dem Aufgabentrichter

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Als ich mich selbstĂ€ndig gemacht habe, wußte ich manchmal nicht, wo mir der Kopf steht. Es gab so viel zu tun! Wie es mir gelungen ist, entspannt und zufrieden zu bleiben, erfĂ€hrst Du in diesem Artikel.

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Wenn Du wissen möchtest, wieso es wichtig ist, ein klares Bild im Kopf zu haben. Wie eine Target Map entsteht und wie geografische Herangehensweise Dein Vorhaben beschleunigen kann, dann solltest Du diesen Artikel lesen.

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Target Coaching fĂŒr kluge Entscheidungen

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Selten hat eine Buch bei mir zu so einem Geistesblitz gefĂŒhrt. Ich habe mich lange gefragt, wo die Energie herkommt, die beim Target Coaching freigesetzt wird. Wieso Entscheidungen leichter fallen, sich besser anfĂŒhlen, klĂŒger sind – in dem Buch von Maja Storch habe ich die Lösung gefunden.

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Telefon: 0721-1328125 oder

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