Hol Dir Schlaf, Stolz und Spaß zurück!

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Systemisches Zeitmanagement für Vielbeschäftigte

ManageMenschen
Kühlen Kopf bewahren!

Zeitmanagement Sprechstunde

Schnelle Hilfe, wenn du viel vor hast und gute Entscheidungen treffen musst
So geht es nicht weiter?

Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching bringt schnell und wirksam Entlastung für Dein Zeitproblem.
1:1 Online Coaching
1 Termin à 120 Minuten

ManageMenschen
Einfach schneller ans Ziel!

Zeitmanagement
Coaching

Wenn Du den Überblick hast und einen handlichen Plan, ergibt sich der Rest wie von selbst.
Die Zeit reicht hinten und vorne nicht?
In drei Schritten erarbeitest Du die Grundlagen für Dein Zeitmanagement.
1:1 Online Coaching
3 Termine à 120 Minuten

 

"Schluss mit frustig!"
Schluss mit frustig!

Zeitgestalter Masterclass

Für Klarheit und Leichtigkeit im Business:

Frustfreie Zeitgestaltung und Organisationsentwicklung für Solopreneure und Unternehmer:innen.
Überrollt von der täglichen Arbeitslast?
Wir entwickeln Deine Struktur, Dein Zeitmanagement und eine Organisation, die zu Dir passt und funktioniert.
1:1 Online Coaching und Training oder in der Gruppe.

Wenn Dir das hier bekannt vorkommt,
kann ich Dir helfen: 

1000 Dinge zu tun – Du weißt nicht, wo Du zuerst anpacken sollst

Du fragst Dich, ob das nicht auch leichter geht?

Der Tag ist einfach zu kurz, Du hast zu viel zu tun. Für Dich bleibt keine Zeit übrig.

Der Fokus fehlt, Du wurschtelst mit Hochdruck und kommst nicht vom Fleck

Du hast eh zu wenig Zeit – und jetzt kommt auch noch etwas dazu!

Du bist Dir sicher: das geht auch besser. Aber Du weißt nicht wie

Wenn Dein Zeitproblem gelöst ist, hebst Du die Welt aus den Angeln

Kurze Enttäuschung vorneweg. Ich habe nicht die ultimative Standardmethode ausgeklügelt, mit der Du von jetzt an nie wieder in Zeitnot gerätst. Eine Standardmethode würde unterstellen: auch Du und Deine Aufgaben sind Standard. Merkst Du was? Das kann doch gar nicht gehen!

Meine Methode ist viel banaler: wir nehmen Deine Situation unter die Lupe. Wir weiten Deinen Blick. Wir entwickeln neue Ideen, speziell für Dich. Du kannst in kurzer Zeit und mit wenig Aufwand viel produktiver werden. Du wirst Dir endlich mal wieder so richtig auf die Schulter klopfen!

Der Witz ist:
es muss die richtige Methode sein

Die „richtige“ Methode ist die, die Dir Dein Leben WIRKLICH leichter macht. Damit sie Dir hilft, muss sie in erster Linie passen. Zu Dir und Deinen Stärken, zu Deiner Aufgabe und zu Deinem Umfeld. Ich habe schon oft erlebt, dass der Hase ganz woanders im Pfeffer lag: dann reichen sogar schon neue Erkenntnisse, geschärfte Ziele oder neu gesetzter Fokus, um aus dem Hamsterrad auszusteigen.

Welt aus den Angeln heben

Bleibt also nur die Frage:
Wie findest Du heraus, was Dir wirklich hilft?

Vereinbare ein gratis Kennenlerngespräch,
ich bin neugierig auf Dich.
Frauke Schöttke Zeitmanagement Online-Termin

Die Wirkung, die Frauke mit ihrer Vorgehensweise erzielt, ist verblüffend. Analytischer Blick, systemische Fragen und strukturierte Methodik – das ist wirklich solides Handwerk und führt zum Ziel.

Ich arbeite sehr gerne mit Frauke, vor allem wenn es knifflig wird und unübersichtlich.

Matthias Senft

Geschäftsführer, Sema Consult

Ich unterstütze Dich gerne –
lösungsorientiert, schnell und nützlich

Das sagen meine Kunden über mich

Das große Ganze im Blick

Mein Kopf war so voller Ideen, dass ich regelrecht blockiert und handlungsunfähig war. Frauke hat mir in nur 2 Zeitmanagement Online Coaching Sessions geholfen alles aus meinem Kopf auf Papier zu bringen, es zu sortieren und einen Plan zu erstellen, der das große Ganze im Blick behält und leicht umsetzbare nächsten Schritte enthält. Ich bin glücklich und dankbar, dass ich nun weiß, was zu tun ist.

Dr.Joanna Wengrzik
Frauke ist eine sichere Bank

Frauke ist eine sichere Bank, wenn es darum geht, Lösungen zu finden und Ziele zu erreichen.

Mit ihrer Art zuzuhören, erinnert sie mich an Momo, die Buchheldin von Michael Ende.

Stefanie Wessels
Fraukes Coaching führt zum Ziel

Die Wirkung, die Frauke mit ihrer Vorgehensweise erzielt, ist verblüffend. Analytischer Blick, systemische Fragen und strukturierte Methodik – das ist wirklich solides Handwerk und führt zum Ziel.

Ich arbeite sehr gerne mit Frauke, vor allem wenn es knifflig wird und unübersichtlich.

Matthias Senft, Inhaber
Mit Klarheit zukunftsorientiert Handeln

Wie bekomme ich Klarheit? Wo sind Ansatzpunkte um stimmig, zukunftsorientiert Handeln zu können? Das waren meine Fragen, systemisches Business Coaching mit Frauke hat beide beantwortet. Wir haben nur 2 ½ Stunden gebraucht!

Das Gespräch fand in einer angenehmen, heiteren Atmosphäre statt und war sehr klar und fokussiert.

Ich empfehle Frauke als Coach und Sparringspartner uneingeschränkt weiter!

Jürgen Kolb
Projekleiter (Freiberuflich)
Klarer Fokus verbessert das Zeitmanagement

Als ich Fraukes Zeitmanagement Coaching das erste mal gebucht habe, wusste ich gar nicht wo mir der Kopf steht.
Mit Frauke hatte ich eine starke Sparring-Partnerin für dieses Thema an meiner Seite. Ich habe einen klaren Fokus gefunden. Der Fokus verbessert mein Zeitmanagement enorm.
Besonders überzeugend: Die Mischung aus durchdachten Fragen, das Zwischen-den-Zeilen-Hören und das wertschätzend-positive Auftreten. Großes Dankeschön!

Birte Pampel
Business Coach
Routine verloren? Coaching hilft zu neuer Klarheit!

Seit Beginn der Pandemie gibt es für mich keine Routine mehr. Meine Lernkurve war noch nie so steil. Aber ich war auch noch nie so orientierungslos. Tausend Fragen. Und alle stellen sich gleichzeitig.

Ehrlich gesagt war ich skeptisch, ob es in so kurzer Zeit – 2* 2,5 Stunden – gelingt, Ordnung in dieses Chaos zu bringen. Unter deiner professionellen Führung ist das tatsächlich gelungen. Jetzt weiß ich genau, wohin ich will. Und ich weiß, was ich tun werde, um dort anzukommen. Mit dir zu sprechen, war genau die Abkürzung, nach der ich gesucht habe. Von ganzem Herzen DANKE!

Steffen Sommer
Coaching sorgt für Klarheit

Das Business Coaching hat gewirkt! Fraukes „geographische Blick“ und ihre Erfahrung mit komplexen Situationen haben echt gutgetan. Ich hatte schnell Klarheit.

Frauke hat an den richtigen Stellen nachgehakt. Ich hab nach dem Coaching vieles in einem anderen Licht gesehen und bin über mich selbst hinausgewachsen.

Wenn Du das Gefühl hast, Du weißt nicht wie Du es anpacken oder was Du zuerst tun sollst, kann ich Frauke als Sparringspartnerin sehr empfehlen!

Reinhard Stickel
AB-Jugend
Dieses Coaching hat meinen Neustart eingeleitet

Das Zeitmanagement Online Coaching hat  in 3*2 Stunden meinen Neustart eingeleitet: Inzwischen fühlt es sich an, als hätte ich mein Haus vom Dach bis zum Keller renoviert.

Frauke hat eine sympathische, strukturierten und souveränen Art. Ihr facettenreicher Methodenkoffer beeindruckt mich! Dadurch war es erst möglich, passende Lösungen zu finden.
Wenn ich wieder einmal schnell einen Schritt vorwärts machen möchte, werde ich sofort Fraukes Hilfe in Anspruch nehmen. Vielen Dank!

Steffen Flügler
Schneller ans Ziel im Change Prozess

Frauke hat mich in einem Kundenprojekt unterstützt. Es ging um einen Change Prozess mit ca. 70 Beteiligten. Sie sollte dafür zu sorgen, das keiner im Wandel abgehängt wird.

Wir konnten viele Klippen umschiffen wegen Fraukes Mitwirkung und ihrem systemischen Blick. So kamen wir einvernehmlicher und schneller ans Ziel.
Ich kann Frauke sehr empfehlen – insbesondere für die Gestaltung und Durchführung von Workshops im Change Prozess.

Heiko Rössel

Ich bin Frauke, systemischer Business Coach

Ich mag es, wenn es rund läuft. Wenn Zufriedenheit und Erfolg Hand in Hand gehen. Mit Coaching und Training kann ich Dich dabei unterstützen.

Mein Spezialgebiet: Für Ruhe sorgen und Kuddelmuddel vereinfachen, bis ein roter Faden und ein handlicher Plan entsteht.

Wenn wir miteinander arbeiten, wirst Du in kurzer Zeit effizienter und zufriedener und der Spaß an der Arbeit kehrt zurück.

Kennenlerngespräch Frauke Schöttke Zeitmanagement
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Wenn du mehr über Zeitmanagment wissen möchtest: Voilà, mein Blog.

Target Map schafft Klarheit!

Target Map schafft Klarheit!

Wenn Du wissen möchtest, wieso es wichtig ist, ein klares Bild im Kopf zu haben. Wie eine Target Map entsteht und wie geografische Herangehensweise Dein Vorhaben beschleunigen kann, dann solltest Du diesen Artikel lesen.

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Target Coaching für kluge Entscheidungen

Target Coaching für kluge Entscheidungen

Ich liebe dieses Buch. Es war vor einigen Jahren das erste, das ich zum Thema „Verstand und Bauchgefühl“ gelesen habe – selten hat eine Buch bei mir zu so einem Geistesblitz geführt. Wer „das Geheimnis kluger Entscheidungen“ gelesen hat, versteht, wie Entscheidungen leichter fallen, sich besser anfühlen und klüger getroffen werden. Sehr lesenswert, kompakt, leicht verständlich und kurzweilig.

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Telefon: 0721-1328125 oder

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